Svédmasszázs

Frissítő/relaxáló svédmasszázs

Reflexzónás arcmasszázs/arcdiagnosztika

Talpcsakra masszázs

Irodai székmasszázs

Svédmasszázs - Regenerál és felfrissít

A masszázsvariációk egyik legelterjedtebb formája Európában a svédmasszázs. Sokan tekintik a szintén népszerű sportmasszázs és gyógymasszázs alapjának is, mert ezek szintén a svédmasszázs fogásait alkalmazzák. 

A svédmasszázs, mint frissítő, relaxáló eljárásként nagyon kedvelt, hiszen kevés az ellenjavallata, nincsenek mellékhatásai, mentes a kémia anyagoktól és nincs benne miszticizmus.

Tudományosabb megfogalmazásban a masszázs a mechanoterápia passzív része, aktív része a gyógytorna.

A vendég speciális masszázságyon fekszik, míg a masszőr krémmel vagy anélkül átgyúrja teljes testét vagy annak egy részét. Mivel az egész testre kiterjedő masszázs csak hetente maximum kétszer vehető igénybe, sokszor csak részmasszázst végeznek és mozgatják át a páciens teljes testét.

A masszázs testünkre gyakorolt pozitív hatásai - a teljesség igénye nélkül - a következőek:

- Stressz és szorongás oldása, lazítás

- Görcsoldás, fájdalomcsillapítás

- A bőr, a keringés és a nyirokrendszer állapotának javítása

- Általános közérzetjavítás

- Krónikus fáradtság ellen

- Koncentrációs képesség javítása

- Fokozza a teljesítőképességet, javítja az izmok állapotát

- Alvászavar

- Pszichoszomatikus - Lelki eredetű testi panaszok (görcsök, emésztési problémák, stressz okozta fejfájás) kezelése

- Jobb közérzet elérése,

- Egyoldalú munkavégzés, ülőmunka, fokozott fizikai/szellemi igénybevétel

- Gyakori fejfájás

- Izomgörcsök, fokozott izomtónus, mozgásszervi eredetű fájdalom, izomláz

- Gyakori végtagduzzanat

- Pszichés/ mentális/ fizikai fáradtság, lelassult anyagcsere

- Betegségek, állapotromlás megelőzése (pl. tartósan fekvő betegnél a tüdőgyulladás és az izomsorvadás megelőzése, vagy gipszelt végtagnál a gipsz alatti izmok sorvadása ellen a konszenzuális hatás révén) 

A masszázs kontraindikációi (ellenjavallatai):

• Láz 

• Fertőző betegség (kiemelten a fertőző bőrbetegségek)

• Akut gyulladás (piros, meleg, duzzadt fáj, mozgáskorlátozott)

• Daganatos betegség (a végstádium kivételével)

• Friss trauma, műtét utáni állapot

• Hámhiány

• Rheumatoid arthritis aktív fázisa

• Előrehaladott csontritkulás

• Be nem állított magas vérnyomás

• Nem kezelt szív- és keringési problémák

• Visszeresség (az érintett végtagot nem szabad masszírozni, de máshol lehet)

• Legyengült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot

• Trombózis 

• Terhesség – nem általános kizáró ok, egyes időszakok és egyes testtájak ellenjavalltak

• Menstruáció (a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel)